12 marzo 2018

Pane con semi di canapa. La ricetta del lunedì.


Mi piace cucinare ogni genere di cose ma alla fine quando voglio rilassarmi impasto. Di solito pane, di tutti i tipi e forme. Mi pace vederlo lievitare e sentire il profumo che ha, da crudo e mentre cuoce.
Di solito impasto  a occhio fino ad  avere la consistenza  voluta dell'impasto e poi ricavo le dosi a posteriori per poterle ricordare e raccontare a chi me le chiede.
Anche questo pane è nato così.


E la goduria massima è stata mangiarlo con un uovo al tegamino con tartufo abbondante. Semplice e gustoso.

500 g farina 1 Mulino Rachello
450 g acqua
1 cucchiaio olio extravergine
4 cucchiai semi di canapa decorticati
150 g lievito madre solido (oppure 100 g farina, 50 g acqua, mezzo cucchiaino lievito di birra secco, far lievitare 6 ore).

La sera impastare tutti gli ingredienti senza lavorare troppo. Mettere a lievitare tutta la notte in una ciotola coperta.

Al mattino rovesciare l'impasto su abbondante farina e fare 3 serie di pieghe (minimo). Io mi regolo quando l'impasto è incordato.
Dividere in 4, dare la forma e mettere a lievitare su carta forno bagnata in teglie singole.
Infornare e cuocere a 180°C un'ora se è una forma unica oppure 30/40 minuti se sono 4 pagnottelle. Controllare la cottura bussando sul fondo del pane, se suona vuoto è pronto.

4 commenti:


  1. بسم الله الرحمن الرحيم نحن فى شركة الكمال تقوم بافضل انواع التنظيف العام وتنظيف الفلل بافضل

    انواع العالميه التى تحافظ على السيراميك
    شركة الكمال
    شركة تنظيف بالطائف
    شركة تنظيف بجازان
    شركة تنظيف بحائل
    ونحن فى خدماتكم اربعه وعشرون ساعه وكل هذا بافضل الاسعار واقل التكلفة

    RispondiElimina
  2. Al Safar Cleaning Company is one of the best cleaning شركة الصفرات لعزل الاسطح بالرياض companies in Riyadh. We always strive to be the best general cleaning company in Riyadh. We also provide the best cleaning and cleaning services that you may get. Therefore, شركة الصفرات للتنظيف بالرياض our company works to provide all the means شركة الصفرات لرش المبيدات بالرياض to meet our customer service and maintain leadership and quality. The service is continuous as the company شركة الصفرات لنقل الاثاث بالرياضoffers the best of its services in the field شركة الصفرات لكشف تسربات المياه بالرياضof cleaning and it is one of the most important characteristic of us because our company is characterized شركة الصفرات لتنظيف الخزانات بالرياضby honesty, accuracy and speed in the completion of the tasks required of them in the fullest possible.
    The company is one of the most professional شركة الصفرات لمكافحة الحشرات بالرياضand leading companies in the field of cleaning houses. We provide all cleaning services by cleaning houses, houses, apartments, villas, etc. Our company is one of شركة الصفرات لتسليك المجارى بالرياض the best companies in the field of cleaning in Riyadh. We also use the best non-harmful and odorless cleaning materials to maintain your health.

    RispondiElimina