Non è un libro di ricette anche se le ricette ci sono. E' il racconto della vita di Cristina Bowerman e di come lei vede la vita in generale.
Tutto ruota intorno al suo personalissimo decalogo, quelle che lei chiama le sue regole per osare. 10 regole valide per tutti, non importa che siamo cuoche o insegnanti o madri di famiglia, uomini o donne e che l'aitrice ha seguito nel suo percorso dalla Puglia, all'America fino a Roma:
